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CALÉNDULA PARA ADELGAZAR

Caléndula para adelgazar

Propiedades de la caléndula para adelgazar

La caléndula es una planta de efectos coleréticos que aumenta la secreción de bilis y ayuda a mejorar los procesos digestivos. Todo este mejoramiento del sistema digestivo es beneficioso para bajar de peso; por eso algunas personas usan la caléndula en sus dietas para adelgazar.

Cómo consumir la caléndula para adelgazar

La caléndula se puede usar en el tratamiento para reducir peso. Para alcanzar este objetivo debe ir acompañada de ejercicio continuo y de una dieta balanceada que contenga los minerales y vitaminas que el cuerpo necesita.

Se puede consumir en forma de infusión, extracto o tintura de la planta. La tintura y el extracto vienen en presentación de gotas que se disuelven en agua y la infusión se prepara con la planta fresca.

Algunos expertos recomiendan hacer un tratamiento con la infusión de caléndula en ayunas para adelgazar. Esto porque cuando el estómago está vacío absorbe mejor los nutrientes y hay una mayor eficacia en los procesos digestivos, en comparación a cuando se consume en cualquier hora del día.

Agua de caléndula para adelgazar

El agua de caléndula es la preparación de caléndula con agua para tomar, puede usarse fría o tibia. Es también la llamada agua aromática de caléndula. Se usa para tratar diversas enfermedades y también para ayudar a bajar de peso. Puede consumirse en ayunas o a cualquier hora, según sea el tratamiento de la persona.

Cómo preparar agua de caléndula

Para preparar el agua de caléndula se necesita de la planta fresca y una taza de agua por cada cucharada de caléndula.

Primero se pone el agua a hervir, luego se le agrega la planta de caléndula dependiendo la cantidad de veces que se consuma en el día o el número de personas. Se deja hervir por 10 minutos, se deja reposar, luego se cuela y se sirve.

Esta bebida puede tomarse endulzada si así se prefiere.

Como ya se ha mencionado, la dosis para el tratamiento de caléndula para adelgazar puede variar y suele ser diferente para cada persona. Lo ideal es tener el acompañamiento médico para llevar un adecuado tratamiento que genere los resultados esperados.

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